A rendszeres testmozgás és az egészséges életmód népszerűsítéséért szervez ingyenes programokat a Győr-Moson-Sopron Vármegyei Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház Győri Járási Egészségfejlesztési Irodája és Lelki Egészség Központja. Szeptember második felében az Európai Sporthéthez kapcsolódó mozgásformák közül válogathatnak az érdeklődők, emellett kezdőknek szóló, edzői irányítással zajló futófoglalkozás-sorozat is indul.

Az Európai Sporthét tizenegyedik, #BeActive kampánya 2026. szeptember 23. és 30. között hívja fel a figyelmet a mindennapi mozgás fontosságára. Az EFI ehhez kapcsolódva hat napon át kínál díjmentes, változatos sportolási lehetőségeket Győrben.

A program szeptember 23-án, szerdán 16.30-kor pilatesszel indul az AD Stúdióval. Másnap, szeptember 24-én 16 órától gyaloglást szerveznek a Jedlik-híd szigeti hídfőjénél, szeptember 25-én pedig ugyanebben az időpontban sárkányhajózásra várják a résztvevőket a kajak-kenu vízitelepen. Szeptember 28-án és 29-én 16 órától kettlebell–TRX–Speedfit foglalkozások következnek, szeptember 30-án 14.30-tól pedig senior torna lesz a Petz kórház udvari játszóterén.

A részletes program és az online jelentkezési felület ezen a linken érhető el. A szervezők felhívják a figyelmet arra, hogy több foglalkozás létszámkorlátos, ezért érdemes mielőbb regisztrálni.

Az EFI szeptember 21-én elindítja „Tanulj futni!” közösségi futóiskoláját is. A teljesen kezdőknek szóló, nyolcalkalmas sorozat hétfőnként és csütörtökönként 18 és 19 óra között várja a jelentkezőket az Olimpiai Sportpark atlétikai pályáján. A foglalkozásokat szakképzett edzők vezetik, a részvétel díjmentes.

A program célja, hogy a futással ismerkedők biztonságosan, fokozatosan és hosszú távon fenntartható módon sajátítsák el a mozgásforma alapjait. A közösségben végzett sport ráadásul motivációt, biztatást és sikerélményt is adhat a résztvevőknek.

A futóiskolára név, életkor, győri járási település megjelölésével, valamint rövid motivációs bemutatkozással lehet jelentkezni az efiprogram.gyor@gmail.com e-mail-címen.

Az EFI egészségfejlesztési programjairól további információ a petz.gyor.hu/prevencio oldalon, valamint az EFI Győr Facebook-oldalán található.