A Nemzetközi Nőnap alkalmából „Mozgás és Egészség” címmel szervez programot március 9-én a Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda. A kezdeményezés célja, hogy a hölgyek egészségére irányítsa a figyelmet – mozgással, szűrésekkel és személyre szabott tanácsadással.

Délelőtt: nordic walking séta

10 órától nordic walking séta indul a rendelőintézettől.
A szervezők a bottal nem rendelkezők számára eszközt is biztosítanak, ehhez előzetes jelzés szükséges a testmagasság megadásával. Azokat is szívesen várják, akik bot nélkül csatlakoznának a körülbelül egyórás, könnyed gyalogláshoz.

Délután: állapotfelmérés és tanácsadás

A program második felében az aktív korú nők egészségi állapotának felmérése kerül a középpontba:

• 13 órától: testösszetétel-mérés, vérnyomásmérés

• egészségi kockázatbecslő kérdőívek, szűrővizsgálatokkal kapcsolatos információk

• 15 órától: mozgásszervi tanácsadás

A délutáni program helyszíne a rendelőintézet III. emeletén található Egészségfejlesztési Iroda (Győr, Szent Imre u. 41.).

Jelentkezés

Az előzetes jelentkezéseket – életkor megjelölésével – e-mailben és telefonon várják:
📧 efiprogram.gyor@gmail.com
📞 96/507-900 / 8575

A szervezők minden érdeklődő hölgyet szeretettel várnak egy aktív, egészségtudatos nőnapi programra Győrben.

Borítókép: freepik.com