Június 12-én rendezik meg a Mozgás Éjszakáját Győrben. Az eseménynek az Olimpiai Sportpark és az Aqua Sportközpont ad otthont 18:00 és 24:00 óra között. A látogatók több mint 20 ingyenes sportprogram, csapatsport, vízi aktivitás és csoportos óra közül választhatnak. A rendezvény egyúttal az Ötpróba program hivatalos pontszerző állomása is.

A sportágak és az aktivitások különböző idősávokban, illetve helyszíneken érhetők el a komplexum területén. A részvétel minden helyszínen díjtalan.

Részletes programterv és helyszínek

Olimpiai Sportpark:

• 19:00 – Megnyitó
  Olimpiai Sportpark Aula
• 18:00-21:00  Ultimate Frizbi bemutató mérkőzés – MUFA RK SE és Up&Fly FRIZBI SE közreműködésével

Atlétikapálya

• 19:00 – 20:00  Aerobic óra – Rubint Rellával
  Multicsarnok
• 20:00 – 22:00  Zumba óra – Futóné Edittel
  Multicsarnok
• 21:00 – 22:00  Pilates óra Tüske-Bozzai Krisztinával
  Tenisz VIP terem

Ha jössz és van egy perced, kérlek segítsd a munkánkat a regisztrációs űrlap kitöltésével: https://forms.gle/1ZWfgFh5kCycfPah6

• 22:00 – 24:00  Táncbemutató és közös tánc – Bronsis Táncegyesülettel
  Multicsarnok
• 20:00 – 21:00 Jóga óra Máthé Ágnessel
  Tenisz VIP terem

A regisztrációs űrlap kitöltésével segítheted munkánkat: https://forms.gle/1ZWfgFh5kCycfPah6

Egész éjszaka elérhető programok – Olimpiai Sportpark:

• 18:00 – 24:00 Ergométeres evezés
  Olimpiai Sportpark Aula
  Meghatározott táv teljesítése után emléklapot kapnak a résztvevők
• 18:00 – 24:00 Csocsó bemutató és játék – Arrabona Csocsó Egyesület
  Olimpiai Sportpark Aula
• 18:00 – 24:00 Tollaslabda
  Kezdetben: Atlétika pálya melletti futópálya
  Sötétedés után: Fedett Teniszpálya
• 18:00 – 24:00 Pickleball
  Fedett Teniszpálya
• 18:00 – 24:00 Asztalitenisz
  Fedett Teniszpálya
• 18:00 – 24:00 Látássérült asztalitenisz – Fóris Norbert parasportolóval
  Olimpiai Sportpark Aula
• 18:00 – 24:00 Sakk – Szabó Zsolttal

Olimpiai Sportpark Aula

• 18:00 – 24:00 Látássérült sakk – Fóris Norbert parasportolóval
  Olimpiai Sportpark Aula
• 19:00 – 22:00 Harcművészetek bemutatója – Jiu Jitsu, Judo, Ökölvívás, Birkózás, MMA, Eszkrima, Karate, Kick-box, Newaza és uKIDo Sport System ügyességi pálya óvodásoknak
  Fedett Teniszpálya
• 19:00 – 22:00 Teqball

Kültéri Teniszpálya

• 19:00 – 24:00 Kispályás női és férfi labdarúgás
  Judo terem (minőségi parkettás kézilabdapálya)

Aqua Sportközpont:

• 18:00 – 22:00 Úszás
• 18:00 – 22:00 Vízilabda mérkőzések

Kérlek segítsd a munkánkat az úszás regisztrációs űrlap kitöltésével: https://forms.gle/iEYb1psdfPVQZsC8A

Kültéri programok – Külön indulási helyszínekkel

Futás

• 3 km-es futás
  Bemelegítés 20:45
  Rajt: 21:00
  Helyszín: Olimpiai Sportpark atlétikapálya

A résztvevők a meghatározott távot az Olimpiai Sportpark belső futópályáján teljesítik. Kérjük, a futók lehetőség szerint hozzanak magukkal fejlámpát.

• 7 km-es futás
  Bemelegítés 20:45
  Rajt: 21:00
  Helyszín: Olimpiai Sportpark atlétikapálya
  A résztvevők a meghatározott távot az Olimpiai Sportpark belső futópályáján teljesítik. Kérjük, a futók lehetőség szerint hozzanak magukkal fejlámpát.

• Ha jössz és van egy perced, kérlek segítsd a munkánkat a regisztrációs űrlap kitöltésével: https://forms.gle/d4agWn1qQVtCHELr9

Nordic Walking

• 5 km-es táv
  Bemelegítés: 19:15
  Rajt: 19:30
  Helyszín: Duna töltés (csoportvezető útmutatásával)
  Indulás helyszíne: Olimpiai Sportpark
  Vezeti: Fügi Edit

Kerékpározás

• 15 km-es kerékpártúra
  Rajt: 18:00 – 19:00
  Indulás és érkezés helyszíne: Mosoni-Duna holtág leeresztő zsilip – Aranypart I. és Aranypart II. közötti töltés teteje
  Útvonal: Betonozott töltésen Szigetköz irányába, 7,5 km után visszafordulással és visszatéréssel a Célba.
  Fejvédő sisak használata kötelező!

Sárkányhajózás, túrakenu

• Programidő: 18:00 – 20:00
  Gyülekező: 17:45-től
  Helyszín: Győri Vízisport Egyesület Kajak-Kenu Csónakház
  (9025 Győr, Töltésszer u. 24.)
  4 hajó indul, egyenként 20 fővel – összesen maximum 80 fő részvételével

Gyakorlati tudnivalók

• Felszerelés: A részvételhez az adott mozgásformának megfelelő sportruházat szükséges. A beltéri, csarnoki programokhoz tiszta váltóccipő, míg az uszodai ágazatokhoz (úszás, vízilabda) megfelelő úszófelszerelés kötelező.

• Regisztráció: Az ingyenes programokra történő jelentkezés és a koordináció a helyszíneken, az adott sportágakért felelős szervezőknél történik.

• Ötpróba pontgyűjtés: Az igazoláshoz szükséges adminisztrációra a rendezvény ideje alatt, a kijelölt pontokon van lehetőség.

Borítókép: magnific.com